ダイエット

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新しいスマートウォッチ HUAWEI WATCH GT 3 SEを使ってみた。ダイエットにも最適。体験レビュー。

こんにちは、YASUです。 現在、ダイエット停滞気味でモチベーションアップの為に新しいスマートウォッチを使ってみました。 発売したばかりのHUAWEI WATCH GT 3 SEを、メーカーさんご厚意で使わせていただきました。...
ダイエット

久しぶりのダイエット。長い1か月だった。怒涛のリバウンド、旅行に病気まで

こんな人におすすめ。 ダイエットをしている人。 これからダイエットを始めようとしている人。 ダイエット失敗しそうな人。 こんにちはYASUです。久しぶりにダイエット記事を書きます。 怒涛の1か月がすぎまし...
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【ダイエット】8月も終わりました。ダイエット途中経過です。

こんにちは、YASUです。 みなさんダイエット頑張ってますか?私も頑張ってます。 私のダイエットとの途中経過を書きたいと思います。 今のところ順調です。 22年8月31日の測定データー 8月31日に測...
ダイエット

ダイエット キャベツの千切りで空腹を満たす。シャキシャキのまま保存する方法。

こんにちは、YASUです。 私のダイエットに欠かせないキャベツ。 一度にたくさん千切りを作って冷蔵庫で保存する方法を紹介します。 キャベツの千切り 私はキャベツの千切りを大きなスライサーで作ります。ほぼ1個...
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今日からダイエットしていこう。リバウンドして健康診断でNGになってしまった!

こんにちはYASUです。 今日からダイエットをまた始めようと思い記事しました。 目標宣言して実行してみようと思います。 現在の体重 78.3キロ (令和4年8月16日) 目標は68キロ ダイエットをなぜ...
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